jan 5, 2024 | Uncategorized
Søvn er en fundamental biologisk proces, som spiller en afgørende rolle for vores fysiske og mentale sundhed. Forskning viser, at søvn påvirker kognitive funktioner, følelsesmæssig regulering og psykisk velvære. En god nattesøvn hjælper med at konsolidere minder,...
